フタバ写真場のブログ│岡山市北区の証明写真・記念写真撮影はフタバ写真場へ

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ダイエット2

こんにちは 岡山市北区津島の写真館「フタバ写真場」です
どうやって痩せているかですが 糖質ダイエットです。
昼か夜少しは炭水化物を取りますが後はほとんど取っていません
間食もできるだけ控えています。
頭がボーっとすることもあります。
1ヵ月に1kgぐらい痩せているでしょうか?
ズボンは2サイズぐらい小さくても大丈夫になりました。
2018.11.2
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