ダイエット | 岡山で証明写真・記念写真・就活写真ならフタバ写真場

2019.05.15 ダイエット

こんにちは　岡山市北区津島の写真館「フタバ写真場」です。
昨年のズボンをはいたら気持ちよくはけました。
昨年はきつく苦しかったのですが少しお腹がへこんだようです。
最近スポーツジムに通っていますが帰りに1階のスーパーでキャベツを買って帰ります。
洗ったキャベツで100円ぐらいで袋に入っています。
食事の前に1袋食べます。
食事の量が少なくなり健康的だと思っています。