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2021.07.15 岡山で証明写真・記念写真・就活写真ならフタバ写真場スポーツジム　　岡山　活性酸素

岡山で証明写真・記念写真・就活写真ならフタバ写真場 スポーツジム　　岡山　活性酸素

こんにちは　岡山市北区津島の写真館「フタバ写真場」です

仕事終わりにジムに通っています。

毎日でもないのですが心地よい汗をかいています。

きつい運動をしたのが良いのかほどほどが良いのか。

あまりきつい運動をすると活性酸素が増えると聞きました。

でも息も切れしないようだと運動をした気になれません。

健康のためが逆の方向になってはいけません。

でも今日もジムで汗をかいてきます

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